Einfache vegane Rezepte mit ‘Mmh-Effekt’

Jeder der es gerne einfach mag, aber keine Abstriche beim Geschmack machen möchte, der ist mit diesen veganen Rezepten gut beraten. Du brauchst für die Gerichte kein Spitzenkoch zu sein und die Zutaten sind in jedem herkömmlichen Supermarkt zu finden, denn gutes Essen muss nicht kompliziert sein! Ganz nach dem Motto simplify your live, machen wir es uns einfach. Ohne viel […]

Stoffwechsel anregen

In diesem Artikel erfährst Du die besten Methoden, mit denen Du deinen Stoffwechsel anregen kannst. Doch zunächst etwas Theorie. Mit dem Wort Stoffwechsel (auch Metabolismus) sind alle chemischen Reaktionen in unserem Körper gemeint. Also alle Vorgänge die in unserem Körper ablaufen, um ihn am Leben zu halten. Wenn nun von Stoffwechsel anregen die Rede ist, […]

Die Vegane Lebensmittel Liste: So unterscheidest Du die Gesunden von den Ungesunden

Hier erhältst Du eine vegane Lebensmittel Liste, damit Du ab heute zwischen guten und weniger guten pflanzlichen Nahrungsmitteln differenzieren kannst. Mit einer veganen Ernährung wird man keineswegs sofort gesund. Wer auf Pommes, Chips sowie Cola statt frischem Obst und Gemüse setzt, wird höchst wahrscheinlich sogar zunehmen. Nachfolgend bekommst Du das nötige Hintergrundwissen, welches Du augenblicklich […]

Grüner Tee – Abnehmen

In diesem Beitrag erfährst Du, warum Grüner Tee bestens zum abnehmen geeignet ist. Grüner Tee ist eher eine Art Tee herzustellen, als eine Tee Sorte. Er ist perfekt zum Abnehmen geeignet und hat einen mild bitteren Geschmack. Im Gegensatz zum schwarzen Tee werden die Blätter des grünen Tee’s nicht oxidiert. Dadurch bleiben viele wertvolle Inhaltsstoffe […]

Kalorienarme Rezepte vegan!

Hier findest Du fünf einfache und vor allem kalorienarme Rezepte. Die Gerichte sind vegan und ideal zum Abnehmen geeignet. Alle Rezepte enthalten ausschließlich naturbelassene pflanzliche Zutaten, kaum Fett und kein Cholesterin. Die Rezepte sind daher ebenfalls für Personen mit zu hohen Cholesterinwerten und Herzproblemen zu empfehlen. Die natürlichen Lebensmittel liefern jede Menge wichtige Vitalstoffe und […]